04 novembre 2016
Vivre autrement... 1er épisode: Manger autrement!
Dans ma vie à 100 à l'heure, les vacances sont vraiment le moment du repos et du ... questionnement.
Or cette année, mon questionnement est souvent le même:
Comment je pourrais faire autrement dans ce monde avec "trop de tout"?
- trop de cochonneries dans ce que l'on mange
- trop de superflu
- trop peu de temps libre
- trop de "dépèche toi"...
Bref, il est temps de changer certaines choses dans ma vie, dans notre vie.
Première chose: ce que l'on mange.
Bien entendu, il faut éviter les gâteaux, manger des légumes...... [Lire la suite]